Perlengkapan Bayi

Berikut ini beberapa hal yang diperlukan saat menyambut bayi akan lahir. Tidak semua orang sama keperluannya. Sekilas gambarannya seperti ini.

Container/lemari

Alas stroller 

Bouncer

Sofa bayi 


Selimut bayi 

Baby nest/kasur 

Bantal peyang 2 

Guling 

Kelambu 

Sprei waterproof 

Perlak 4


Dingklik 

Tikar bayi/playmat 

Bouncer bather 

Termometer air 

Bak mandi/ember 

Handuk bayi

Top to toe

Kapas bulat

Breast pad


Korset pospartum/stagen maternity 

Tapel, parem, pilis, jamu


Gendongan miring 

Gendongan hipster 

Stroller

Pompa asi 

Plastik asi

Freezer 


Popok

Clodi 

Insert

Diapers

Baju 4

Celana 4

Romper 1

Jumper panjang 1

Jumper 

Sarung kaki 2

Sarung tangan 3

Topi 1

Slaber 1

Jaket 

Kain bedong


Yang Dibawa Saat Melahirkan

Sebelum melahirkan sebaiknya suami membantu istri untuk packing keperluan yang dibutuhkan selama di tempat bersalin. Karena saat melahirkan, istri akan sibuk sendiri dengan yang dirasakannya, jadi suami yang akan menghandle keperluan ini itu. Beberapa barang yang perlu dipacking antara lain:

Minimal 2 baju ganti busui/ kemeja

4 kain panjang

1 baju buat pulang

2 Bra busui 

4 celana dalam

3 hijab

Gurita/korset pospartum

Masker

1 pak Pembalut

Sabun

Sabun muka

Pasta gigi

Sikat gigi

Sisir

Handuk

Breast pad

Obat2an 

Cemilan

Uang tunai

Hp

Charger

Perlengkapan menyusui pompa asi, botol susu, batre

Kompres hangat

Termos

Kopi telur ayam kampung

Botol minum

Cemilan


Minimal 3 baju bayi

Minimal 4 bedong

2 Perlak

2 selimut

1 pak popok

Topi, sarung tangan, sarung kaki

Top to toe

Wash lap

2 Handuk

Tisu basah

Tisu


Buku ibu hamil dan bayi

Asli dan fotokopi:

KTP mama papa

BPJS mama

KK Mama 

Surat nikah

Keperluannya tidak selalu sama tapi ini beberapa yang kami packing saat saya melahirkan.


Surat Untuk Anak-anakku

 Nak... Saat kamu sudah bisa bekerja, carilah pekerjaan dengan pendapatan halal dan thoyyib. Agar Allah selalu memberkahi dan meridhoi dirimu.


Sekeren apapun, sebergengsi apapun, secepat kaya sekalipun, hindari pekerjaan yang tidak disukai Allah, pekerjaan dengan penghasilan subhat apalagi haram.


Hindari pekerjaan yang membuatmu bagaikan memakan bangkai saudaramu sesama manusia, walaupun itu akan mengangkat pamormu.


Hindari pekerjaan yang membuatmu bagaikan berzina 100x dengan ibu kandungmu, walaupun pekerjaan itu sangat bergengsi di mata manusia lain.


Hindari pekerjaan memiliki sifat judi, mencuri, dan keburukan lainnya, walaupun itu membuatmu berlimpah kekayaan.


Mintalah pada Allah pekerjaan yang halal dan thoyyib, yang bisa mengangkat pamormu, bergengsi di mata manusia lain, membuatmu berlimpah kekayaan tapi tetap mendapatkan berkah dan diridhoi Allah. Pekerjaan seperti itu ada Nak... Percayalah pada kemampuan Allah, Dia bisa menciptakan pekerjaan itu untuk mu.


Tetaplah istiqomah memegang niatmu bekerja, tujuanmu hidup didunia, itu untuk beribadah kepada Allah, mengharap ridho-Nya.


Belajarlah dari orang-orang yang sudah banyak makan asam garam kehidupan dunia dan akhirnya menyadari bahwa dunia ini sementara, dan suatu saat mau tak mau kita semua benar-benar akan kembali pada-Nya.


Saat kamu bisa mengenal Rabbmu dan terus berusaha menghilangkan kesombongan dalam hatimu walau itu sekecil dzarrah, disitulah aku merasa bangga bahwa Allah menitipkan dirimu sebagai anakku.


Aku tau itu sulit Nak... Karena itu, mohonlah bantuan Allah dengan terus menerus berusaha bertakwa kepada Allah.

Penguburan

Hari ini Minggu 23 Januari 2022 pukul 05.55 Opung Siregar meninggal dunia. Jenazah di Serpong di rumah anaknya, sedangkan surat-surat ada di Depok di rumahnya.


Untungnya anaknya sudah prepare foto KK, KTP Opung, surat pemakaman di pondok Rangon suaminya Opung karena mau ditumpuk dengan makam suaminya. Serta menunggu puskesmas Serpong buka untuk minta surat kematian. Di Depok hanya perlu di print foto surat-surat tersebut dan fotokopi 2x untuk pengurusan pemakamannya.


Dengan sigap Pak Rt dan Pak Hasmono mengurus surat pengantar dari RT RW dan kelurahan, berbekal surat-surat di atas. Langsung menuju TPU pondok Rangon untuk mengurus kuburannya.


Ternyata sebelum penggalian pun masih juga perlu surat pernyataan bahwa setuju untuk ditumpuk makamnya dengan tanda tangan ahli waris di atas materai disertai fotokopi KTP ahli waris. Setelah semua terpenuhi, baru bisa dilakukan penggalian makam.


Alhamdulillah sudah menghubungi pengurus di pondok Rangon langsung, sehingga surat pernyataan bisa ditangani. Bahkan saat Dzuhur makam sudah selesai digali, tinggal menunggu jenazah datang untuk dimakamkan.


Alhamdulillah semuanya dimudahkan.


Selamat jalan Opung. Semoga Allah menerima semua amal ibadahmu, mengampuni segala dosa dan kekhilafanmu, melapangkan dan menerangkan kuburmu. Allahummaghfirlaha warhamha wa aafiha wa'fuanha wa akrim nuzulaha wa wassi'madkhalaha. Aamiin.


Turut berdukacita kepada keluarga Hj Rosliana Sitompul binti H Endar Mulia Sitompul yang ditinggalkan, semoga diberikan kesabaran dan ketabahan oleh Allah.

Lutut Krek-Krek

Glukosamin dan kondroitin sulfat merupakan komponen tulang rawan normal. Di dalam tubuh, ke-2 zat ini adalah blok bangunan untuk tulang rawan dan tampak merangsang tubuh untuk membuat lebih banyak tulang rawan. Saat ini banyak produk yang memanfaatkan glukosamin dan kondroitin sebagai obat untuk mengatasi penyakit radang sendi.
Walaupun glukosamin dan kondroitin biasanya sering didapatkan dari beberapa produk atau suplemen seperti bentuk tablet, kapsul, bubuk atau cairan. Namun, ke-2 zat ini juga bisa Anda dapatkan dari sumber alami atau langsung dari makanan-makanan tertentu.

Ekstraksi jaringan hewan, yaitu dari kulit udang dan kepiting. Kulit udang dan kepiting kaya akan khitin yaitu suatu senyawa heteropolisakarida yang bila dihidrolisis menghasilkan glukosamin.
Sumsum tulang hewan. Seperti halnya tulang rawan, glukosamin juga ditemukan di sumsum tulang hewan. Sumsum tulang juga kaya nutrisi, jadi mungkin patut dicoba. Sumber sumsum tulang meliputi leher unggas.
Tulang rawan ikan hiu atau tulang rawan dari trachea (tenggorokan) hewan mamalia. Sumber khondroitin sulfat adalah tulang rawan hewan yaitu tulang rawan ikan hiu atau tulang rawan dari trachea (tenggorokan) hewan mamalia.
Teripang laut. Teripang laut adalah jenis hewan laut yang mungkin tidak banyak dikenal akan manfaatnya yang luar biasa. Jenis hewan laut ini telah banyak dimanfaatkan oleh beberapa negara selama ratusan tahun sebagai salah satu bentuk pengobatan penyakit sendi. Teripang laut sendiri diketahui mengandung glukosamin dan kondroitin yang tentunya baik dalam proses pengobatan berbagai gangguan pada sendi.
Catatan : Beberapa suplemen glukosamin berasal dari kerang, sehingga orang-orang dengan alergi kerang harus berhati-hati dan menentukan asal suplemen. Beberapa penelitian telah menunjukkan glukosamin dan Kondroitin Sulfat yang diambil bersama-sama dapat meningkatkan efektivitas mengurangi nyeri artritis, namun diperlukan lebih banyak penelitian untuk menciptakan efek terapeutik yang jelas.
https://obatherbalwalatra.com/makanan-yang-mengandung-glukosamin-dan-kondroitin-sulfat/